Indications de l'huile essentielle de citronnelle
Participe au soulagement des articulations sensibles, manifestations rhumatismales, agit en cas de troubles cutanés mycosiques (HE antiseptique), aide à se défendre contre les moustiques (HE insectifuge) .
Informations botaniques
Cymbopogon winterianus Famille botanique : Poacées Organe producteur : les parties aériennes Chémotype : citronnellal, géraniol, citronnellol Origine : Viêt-Nam
Précisions botaniques
Plante herbeuse des régions chaudes et humides de l'Indonésie, la Citronnelle forme des touffes serrées de feuilles rubannées, pouvant atteindre 1.50 m de haut . Son parfum acidulé rappelle celui de la Mélisse .
Utilisation
Diffusion +++, Bain ++, Massage +++ Voie orale + Ambiance olfactive : seule ou en mélange, par évaporation sous chaleur douce régulée Diffusion atmosphérique : seule ou en mélange dans un diffuseur par nébulisation Voie cutanée : en dilution, 5 à 30% dans une huile végétale Voie orale : diluée dans un peu d'huile alimentaire, seule ou en mélange avec une autre HE . Uniquement sur avis médical ou officinal. En général 1 goutte 2 à 3 fois par jour Inhalation humide : usage contre-indiqué
Conseils pratiques
Douleurs : Pour aider au soulagement des manifestations articulaires douloureuses : appliquer sur les zones sensibles de l'huile essentielle de Citronnelle de Java diluée à 20% dans de l'huile végétale de Calophylle.
Contre les insectes piqueurs : Pour faire fuir les moustiques, il suffit de placer dans votre diffuseur électrique 20 gouttes d'HE de Citronnelle de Java, à diffuser dans la pièce 5 à 10 mn par heure . En plein air, portez un vêtement ou un chapeau imprégné de quelques gouttes d'huile essentielle, ou diluez-la dans l'huile végétale d'Amande douce avant de l'appliquer sur les bras et les jambes (évitez le visage) .
Contre indication
Diffusion et voie cutanée : pour adulte et enfant de plus de 7 ans Voie orale : réservé à l'adulte. Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes Risque d'irritation de la peau
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