Indications
Agit dans les manifestations de stress, anxiété, agitation, troubles du sommeil (HE relaxante, antispasmodique), Par voie locale : crampes, contracture , action assainissante par voie atmosphérique
Informations botaniques
Lavandula hybrida Famille botanique : Lamiacées Organe producteur : la sommité fleurie Chémotype : acétate de linalyle, linalol, camphre Origine : France ou Espagne
Précisions botaniques
Le Lavandin résulte du croisement entre la Lavande vraie et la Lavande aspic . Sa culture s'est fortement développée (plus de 16000 ha en France) en raison de sa plus grande productivité . La variété "super" est réputée pour ses qualités thérapeutiques .
Utilisation
Diffusion+++, Bain+++, Massage+++, Voie orale+
Ambiance olfactive : seule ou en mélange, par évaporation sous chaleur douce régulée
Diffusion atmosphérique : seule ou en mélange dans un diffuseur par nébulisation
Voie cutanée : en dilution, 5 à 30% dans une huile végétale
Voie orale : usage exceptionnel, réservé à l'adulte, uniquement sur avis médical ou officinal. En général 1 goutte 1 à 3 fois par jour
Inhalation sèche : 1 à 2 gouttes sur un mouchoir
Conseils pratiques
Bon à savoir : L'HE de Lavandin super se distingue de celle de Lavande fine par la présence de camphre, ce qui explique son odeur plus forte et ses précautions d'usage.
Action calmante : En diffusion, l'HE de Lavandin super procure la même détente que la Lavande fine . Pour application, diluez-la dans une huile végétale pour vous frictionner les poignets ou la poitrine.
Soins musculaires : L'HE de Lavandin super (diluée dans une huile végétale) est utilisée dans les manifestations musculaires douloureuses : torticolis, crampes, courbatures...
Pour les sportifs : Très appréciée pour la préparation des équipes sportives, l'huile essentielle de Lavandin super apaise le mental, prépare l'organisme et favorise la récupération après l'effort . Formule d'huile de massage : déposer 30 gouttes d'He de Lavandin super + 60 gouttes d'HE de Gingembre dans un flacon de 30 ml, compléter avec de l'huile d'Amande douce . Masser avant et/ou après la séance de sport.
Contre indication
Contient du camphre et de l’eucalyptol. Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
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