Indications
Utilisée en cas de manifestations bronchiques et ORL bénignes (HE antiseptique, mucofluidifiante), participe au soulagement des articulations sensibles, manifestations rhumatismales.
Informations botaniques
Pinus sylvestris Famille botanique : Abiétacées Organe producteur : l'aiguille Chémotype : alpha-pinène, beta-pinène Origine : Bulgarie
Précisions botaniques
Ce conifère de belle taille pousse dans nos montagnes jusqu'à 2000 mètres. On le reconnait à ses longues aiguilles, réunies par deux à leur base. Les cônes mâles produisent un pollen abondant pour féconder les cônes femelles, qui se transforment en "pommes" de pin.
Utilisation
Diffusion+++, Bain++, Massage+, Voie orale+
Ambiance olfactive : seule ou en mélange, par évaporation sous chaleur douce régulée
Diffusion atmosphérique : en mélange avec d'autres HE non irritantes, dans un diffuseur par nébulisation
Voie cutanée : en dilution, 5 à 15% (maximum 30%) dans une huile végétale
Voie orale : diluée dans un peu d'huile alimentaire, sur avis médical ou officinal. En général 1 goutte 2 à 3 fois par jour
Inhalation sèche : 1 goutte sur un mouchoir
Inhalation humide : usage contre-indiqué
Conseils pratiques
Encombrement nasal et bronchique : Mélanger 100 gouttes d'HE de Pin sylvestre + 35 gouttes d'HE de Lavandin super dans un flacon de 30 ml, compléter par de l'huile végétale de Macadamia. Appliquer sur la poitrine 2 à 3 fois par jour.
Bon à savoir : L'HE de Pin sylvestre peut aussi être associée à l'HE de Gingembre en cas de douleurs articulaires.
Bon à respirer : Pour un souffle d'air pur dans la maison : versez 10 gouttes d'HE de Pin sylvestre + 10 gouttes d'HE de Citronnier dans votre diffuseur électrique.
Contre indication
Déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans. A éviter en cas d’insuffisance rénale et d'asthme